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2022.12.15 總認為自己一無是處、什麼都做不好...小心日子愈過愈苦!心理諮商師:自我肯定感是決定生活品質的關鍵

總認為自己一無是處、什麼都做不好...小心日子愈過愈苦!心理諮商師:自我肯定感是決定生活品質的關鍵

「自我肯定感」是決定生活品質的關鍵自我肯定感就是認同自己、如實接受自己的感覺。自我肯定感高的人,就能夠認同「做自己就好」,所以就算

2022.11.07 美元匯率、利率走升,適合布局美元定存?專家:應先考慮2件事

美元匯率、利率走升,適合布局美元定存?專家:應先考慮2件事

受到美國升息影響,美元一躍成為市場上最強勢的貨幣,美元指數突破110點大關,截至2022年10月中旬,今年已成長18.49%;美元

2022.11.03 心跳每分鐘只有40下,為了妻小能拿到補助撐過2個禮拜...一家之主留給家人最深厚的愛

心跳每分鐘只有40下,為了妻小能拿到補助撐過2個禮拜...一家之主留給家人最深厚的愛

身為臨床醫師,總是不可避免地遇到有一天要送手頭上的病人回家。有時候,家屬會希望我們幫助延長病人的生命過某個時間,好讓他們能夠完備一

2022.11.02 主管老是情緒不穩定,會嚴重影響下屬...心智健身訓練師:領導者的身心狀態,決定團隊的好壞

主管老是情緒不穩定,會嚴重影響下屬...心智健身訓練師:領導者的身心狀態,決定團隊的好壞

領導者會對社會環境產生特別強烈的影響。領導者可說是社會部落的主導者,為整個群體的社交和情緒定調,通常可以稱為「統帥風氣」。由此可見

2022.11.02 一句英文也說不好,就跑到美國生活...矽谷女工程師:在30歲活得像自己,40歲便能遇見更堅定的自己

一句英文也說不好,就跑到美國生活...矽谷女工程師:在30歲活得像自己,40歲便能遇見更堅定的自己

我們常常聽到別人說「不要變成井底之蛙」,因此嚮往井底之外的廣闊世界,折磨跳不出井底的自己,感到惴惴不安。我以前也是這樣的人。從小到

2022.10.28 想做個好人的正能量,都被現實生活消磨殆盡...一個過來人分享:為工作累死自己,不如多做善事

想做個好人的正能量,都被現實生活消磨殆盡...一個過來人分享:為工作累死自己,不如多做善事

有許多次我開車到學校後,只剩半個小時的休息時間。現場有幾百名中學生,但我得克服時差、打起精神演講。有時還接連著另一場演講,等它結束

2022.10.28 不想成為井底之蛙,遠赴美國留學、工作,Google首席女工程師告白:就算只是一隻青蛙,也要過得幸福

不想成為井底之蛙,遠赴美國留學、工作,Google首席女工程師告白:就算只是一隻青蛙,也要過得幸福

為了不要成為井底之蛙,我來到美國留學。但是隨著時間過去,我愈發覺得我的生活範圍限制在更小的水井裡了。韓國教會、韓劇、韓國食物、韓國

2022.10.26 財經關鍵字》從過去3大金融危機看未來風險!高通膨、債務風險,會引發下一波全球金融危機嗎?

財經關鍵字》從過去3大金融危機看未來風險!高通膨、債務風險,會引發下一波全球金融危機嗎?

美元獨強,從亞幣到歐元、英鎊,全面低頭,歐洲又傳出金融機構有財務風險,歐洲的麻煩會變成全球性的危機嗎?

國際貨幣基

2022.10.14 覺得自己天生懶惰,不可能變得自律?一個過來人教你,善用大腦機制,戰勝衝動

覺得自己天生懶惰,不可能變得自律?一個過來人教你,善用大腦機制,戰勝衝動

「江山易改,本性難移。」意指我們的性格很難改變,但許多人把這句話也運用到自律層面,覺得:「我天生就懶,這麼多年很難改變,根本不可能

2022.10.06 對外人親切有禮,對家人卻亂發脾氣?專家教你這樣緩解壞心情,不再把身邊人當出氣筒

對外人親切有禮,對家人卻亂發脾氣?專家教你這樣緩解壞心情,不再把身邊人當出氣筒

生活中,每一個人都難免會遇到各種壓力:上司不滿、下屬反戈、升職困難、客戶難纏、丈夫(妻子)的不解風情、孩子頑皮淘氣...常常會讓人