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2024.04.13 每個人都想未雨綢繆,但世事難料…從因應地震的方式看待風險:投資於準備,而非預測

每個人都想未雨綢繆,但世事難料…從因應地震的方式看待風險:投資於準備,而非預測


想像有個心滿意足的孩子,幸福的玩著玩具,映著陽光的臉龐掛著微笑。在他們心裡,一切都很美好。周遭的環境就是他們的全世界:身旁

2024.03.13 上班坐一整天的壞處,比你想得還要多!研究顯示,想抵消久坐危害,只需做這件事5分鐘

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久坐對身體有害,甚至可能早逝,已經是老生常談的警告。久坐和糖尿病、心臟病、慢性腎臟病、憂鬱症等12種非傳染型疾病有關,而且

2024.03.02 工作和生活的壓力總是如影隨形...發現自己過度緊繃時,快用這5招舒緩身心

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要避免過度緊張或改善VDT症候群(編按:主要為長時間面對顯示器如電腦、螢幕等,引起眼睛和身體的不適)的對策無非是「有意識地

2024.02.06 科技股狂漲,00757、00662前10大成分股受關注!用ETF定期定額季線戰法,買入狂飆美股

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蘋果、亞馬遜和Meta公布財報,其中,亞馬遜、Meta釋出優於預期的展望,盤後股價雙雙大漲,Meta更是狂飆15%。而最直接受惠的

2024.01.28 家中長輩有失智症疑慮,該如何避免錢財被覬覦?保險達人分享6大方法

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由於現今沒有一個全面性的解決方案,所以,對於退休後財務風險格外擔憂的人,除了「自求多福」之外,唯一能夠做的,還是當事人本身

2024.01.17 上班沒多久就精神不濟?也許你需要多一點「綠色」!研究顯示:綠意有助舒壓和提升生產力

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自然界,特別是綠色植物,好像能夠安撫人心,就像是厲害的心理治療師一樣。但接受諮商的是身體哪個部分呢?綠色撫慰人心的效果,某

2024.01.03 新年新挑戰,當心憂鬱找上門,研究:6習慣有效預防憂鬱症

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迎接新年,心理健康達標是許多人清單新選項,但不知如何著手。其實達標比想像中容易,最新研究證實,不論遺傳風險高低,只要落實睡飽、吃好

2023.12.22 面對主管不合理的訓話,為保飯碗只能把苦往肚裡吞..日本精神科權威教你,用3訣竅縮短挨罵時間

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形勢比人強、不得不低頭生活中經常出現怒氣湧現的瞬間。尤其是職場,必須多加留心如何處理怒意。例如,面對客戶與主管等無法回嘴的人際關係

2023.12.21 AI PC紅什麼?大廠都搶進,27檔台廠概念股全在這!

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如果每個人都需要AI算力這樣的性能,相信世界上沒有一個數據中心足夠大到能提供這種性能;所以,AI不能是雲服務,而必須是分布

2023.12.15 尋找突破點!英特爾推出AI晶片,搶攻市佔率

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晶片供應商英特爾今天在紐約記者會上表示,數十家個人電腦(PC)製造商正使用它最新的人工智慧(AI)晶片。英特爾與其客戶目前