2024.03.27
古人說三十而立、四十而不惑。可偏偏自己的40歲卻是人生中最困惑的階段,在創業失敗後重回職場,一次次重新歸零,從最基層重頭幹
2024.03.13
久坐對身體有害,甚至可能早逝,已經是老生常談的警告。久坐和糖尿病、心臟病、慢性腎臟病、憂鬱症等12種非傳染型疾病有關,而且
2024.01.30
現代社會壓力大,有些人生性樂觀,即使長期處在高壓下,也不一定有憂鬱問題,但仍會反應在身體功能上,甚至造成腎上腺疲勞或不全。醫師提醒
2024.01.26
股票市場充斥著一群了解關於「價格」的所有事情,但卻對「價值」毫無所知的人。——菲利普.費雪(Philip A. Fishe
2023.12.05
根據內政部人口統計出爐,2023年9月台灣死亡人口數較出生人口數增加約3,800多人,已是連續第33個月「生不如死」。人口結構的改
2023.11.16
會發展成失眠或抑鬱的「過度緊張」是什麼?我與許多上班族的面談後,發現這20年來有愈來愈多人陷入「過度緊張」的狀態,認為自己心理出狀
2023.11.10
健保局從2014年7月1日起實施新制DRGs(Diagnosis Related Groups),為什麼要施行新制?那勢必
2023.10.25
林爸爸日前因癌症往生,申報「遺產稅」時,家人看著國稅局提供的「金融遺產財產清冊」上有5筆壽險型保單、3筆投資型人壽保單。奇
2023.10.24
先說明,保險法第13條有將保險做分類,「意外險」或是「儲蓄險」這樣的名詞只是在銷售上為了讓保戶容易了解而設計的名詞,正確的
2023.09.15
午睡是最有效的充電方法睡眠能提升各種類型記憶的強度和品質。最近的研究發現,在睡眠時,大腦會特別強化那些編碼時較鬆散的記憶。換句話說